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Tänzerische Inhalte in Kursen & Workshops
Rueda de Bachata (ohne/mit Tanzpartner)
Erlebe Bachata neu - tanze mit uns „Rueda de Bachata“!
Wenn du gerne Bachata tanzt und Lust hast auf eine Menge Spaß gemeinsam in einer Gruppe, wirst du Rueda de Bachata lieben!
Bei Rueda de Bachata tanzen wir als eine Gruppe im Kreis und im ständigen Wechsel miteinander, mit dem Ziel gleichzeitig dieselbe Figur zu tanzen. Dabei lernst du zahlreiche Figuren, die sehr schöne und dynamische ‚getanzte Bilder‘ ergeben.
Die Figuren, von allen in der Gruppe gemeinsam getanzt, machen extrem Spaß – und noch mehr wenn’s immer wieder mal nicht gelingt. Herzhaftes Lachen ist garantiert!
Voraussetzungen:
Für Neueinsteiger, Wiedereinsteiger oder für alle, die einfach gerne Bachata tanzen.
Keine Tanz-Vorerfahrung nötig, einfach kommen (mit Anmeldung) und dabei sein
Latin ChaCha (Erfahrung mit Salsa, ChaCha von Vorteil)
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Mit Latin ChaCha erlebst du einen einzigartigen und mitreißenden Tanz: lebendige Bewegungen schon vom Grundschritt an, mit einem sehr dynamischen Wechsel von langsamen und schnellen Schritten, verbunden mit dem Freiheitsgefühl von Salsa und den Einflüssen einiger anderer lateinamerikanischen Tänze!
Die mitreissende ChaCha-Musik motiviert dich wie kaum eine andere dazu, dich einfach bewegen zu wollen und besonders intensiv ins Tanzen einzutauchen! Das ist Tanzleidenschaft pur!
Wir beginnen den Workshop mit einem Warmup und lernen Latin ChaCha zum Einstieg bei einem Eintanzen ohne Tanzpartner kennen. Dabei lernst du einige Schritte, Footwork, Armbewegung und erste coole Moves kennen! Wie du das alleine und auch mit deinem Tanzpartner ausleben kannst - das zeigen wir dir!
Jede Tanzerfahrung, die du von anderen Tänzen mitbringst, wird dich im Workshop unterstützen und für dich ganz persönliche Facetten von Latin ChaCha hervorbringen!
Hinweis: nicht zu verwechseln mit dem klassischen Tanzschul-ChaCha
Latin Body Movement (ohne Tanzpartner)
Warmup - Body Movement - Footwork - Technik - kurze Choreografien
Bei Latin Body Movement werden Schritte aus unterschiedlichen lateinamerikanischen Tänzen mit den jeweiligen typischen Bewegungen auf vielseitige und kreative Weise kombiniert. Besonderes Merkmal liegt auf der Bewegung des gesamten Körpers (Body Movement), insbesondere der Verbindung von Oberkörper und Beinen.
Von Basisschritten ausgehend über Kombinationen erarbeiten wir uns kurze Choreografien, in welcher das Erlernte gefestigt werden kann, wobei der Spaß nicht zu kurz kommt.
Voraussetzungen: Tanzerfahrung empfohlen, Lust auf neue Bewegungen
Ein geniales Tanz-Erlebnis, das du ohne Tanzpartner voll genießen kannst!
Basic-Workshops, zum Festigen und Kennenlernen
empfohlen für TänzerInnen komplett ohne bzw. mit leichten Vorkenntnissen
Latin Solo Dance (ohne Tanzpartner)
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In jeder Einheit erwarten dich abwechslungsreiche Schritte und Bewegungen, manchmal auch längere Schrittkombinationen, zu unterschiedlicher lateinamerikanischer Musik wie z.B. Salsa, ChaCha, Bachata. Lass dich in den einzelnen Einheiten von dem Programm deines Trainers begeistern und überraschen!
Im Vordergrund steht das Lernen von neuen Bewegungen, die Freude an kürzeren Schrittkombinationen, ohne sich eine lange Choreo merken zu müssen. Ein Kurs für alle Single-TänzerInnen, die sich gerne zu Musik bewegen möchten und Neues ausprobieren oder schon Gelerntes verbessern wollen!
Voraussetzungen: keine Vorkenntnisse, Lust auf Bewegung
Hip Hop Kids
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Dieser Kurs ist für motivierte Kinder die noch nicht oft das Tanzbein geschwungen haben und Interesse haben ihr Potential kennenzulernen und auszubauen, neue Kenntnisse zu gewinnen und Freude am Tanzen in einer Gruppe zu haben!
Es werden Schrittkombinationen mit klassischen Hip Hop Steps und Moves erlernt. Durch das Ausprobieren verschiedener Tanzstile kann jede(r) seinen/ihren eigenen Stil finden und ein Gefühl für seinen Körper bekommen.
zum Unterrichtskonzept:
Der Kurs wird rund um Spaßchoreographien, Freestyle und gemeinsames Grooven aufgebaut. Im Fokus stehen Bewegung, Spaß zu haben und ein gutes Gefühl in der Gruppe zu erleben.
Keine Vorkenntnisse nötig.
Hip Hop Kids - powered by The One
Video einer Competition - im Kurs wirds gemütlicher.
Zumba
Möchtest du die Tanzfläche rocken und neue Moves lernen, ohne dir komplizierte Schritte merken zu müssen? Dann ist Zumba genau das Richtige für dich. Zumba vereint Tanzen und Fitness zu einem einzigartigen Training, bei dem du Spaß haben und dich richtig auspowern kannst. Zumba ist auf der ganzen Welt bekannt und beliebt.
Du lernst gemeinsam in einer Gruppe verschiedene Tanzstile als Teil von einfachen, abwechslungsreichen Chroeografien. Entdecke Salsa, ChaCha, Reggaeton, Cumbia oder Banghra - ein orientalischer Tanzstil, den man aus Bollywood-Filmen kennt. Dabei geht es nicht um Perfektion, sondern um Freude an der Bewegung des gesamten Körpers. Ganz nebenbei steigert Zumba deine Fitness und Ausdauer, definiert den Körper und trainiert alle Muskeln.
Voraussetzungen: keine Vorkenntnisse nötig, sei einfach dabei
Salsa Lady Styling (Ladies only, ohne Tanzpartner)
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Du möchtest dich elegant bewegen und drehen, dein Bewegungsrepertoire erweitern und deinen eigenen Bewegungsstil finden? Dich beschäftigt die Frage „ … was tun mit den Armen und Beinen und was sind Shines?? “
Besuche diese Workshops und lerne für Dich interessante Elemente zu den Themen Footwork, Arm - Styling, Balance und insbesondere auch Elemente, die du im gemeinsamen Tanz mit einem Partner anwenden kannst.
In der reinen Ladysgruppe kannst du mit genauen Anleitungen und gezielten Tipps ein Gefühl für deine eigenen Stylingmomente entwickeln und auch einfach mal frei ausprobieren.
Voraussetzungen: gefestigte Salsa Basics und einfache Drehungen
Bachata Lady Styling (Ladies only, ohne Tanzpartner)
Genieße mit "Bachata Lady Styling" die perfekte Kombination aus schöner Musik, inspirierenden Figuren und weichen Bewegungen. Entdecke dynamische Elemente aus den Bereichen Footwork, Arm - Styling und Balance, passend zur jeweiligen Musik.
In der reinen Ladiesgruppe kannst du mit genauen Anleitungen und gezielten Tipps ein Gefühl für deine eigenen Stylingmomente entwickeln und einfach mal frei ausprobieren.
Voraussetzungen: keine, idealerweise schon einmal Bachata getanzt
Drehtechnik und Balance (alle Tänze & Salsa)
Tanzen und Drehungen gehören untrennbar zusammen - wir zeigen euch richtiges Timing, exakte Führung und die richtigen Schritte. Mit unseren Workshops hast du in Zukunft noch mehr Spaß bei Drehungen und kannst dich noch selbstbewusster auf die Tanzfläche begeben!
Zu Beginn machen wir kurzes Aufwärmen mit leichtem Body Movement um unsere Beweglichkeit und unser Körpergefühl zu verbessern. Ergänzend zeigen wir dir Übungen um deine Balance generell zu stärken.
Ein Pflicht-Schwerpunkt für jede(n) TänzerIn!
Voraussetzungen: gefestigte Grundkenntnisse, einfache Drehungen
Musicality (Salsa, Bachata, alle Tänze)
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Bei Musicality steht die Musik im Vordergrund. Wir zeigen dir Möglichkeiten wie du einen Salsa Song tänzerisch so aufbauen kannst, dass du mit deinem Tanzpartner/mit deiner Tanzpartnerin dein Gefühl für die Musik einbauen kannst.
Gerade zu Beginn brauchst du dafür vielleicht etwas Mut - du wirst lernen aus dem gewohnten Tanzstil und dem sicheren „Grundschritt 123-567“ auszubrechen und zu hören und zu interpretieren was dir die Musik zu bieten hat: Stopps, ruhige musikalische Passagen oder auch dynamische und rhythmische Besonderheiten.
Salsa-Musik in all ihren Facetten zu erleben, zu hören und tänzerisch umzusetzen bereichert dein Tanzen auf wunderschöne Weise!
Voraussetzungen: gefestigte Grundkenntnisse, Bereitschaft auf die Musik einzulassen
Salsa Puerto Rican Style (on2)
Salsa Puerto Rican Style ist ein eleganter Stil von Salsa und wird mit dem Partner auf Linie und „on2“ getanzt. Dabei achten die Tanzpartner besonders auf das tänzerische Miteinander indem sie bewusst auf die Musik hören und sie nach ihrem Gefühl interpretieren. Bekannte Figuren wie „Cross Body Lead“ oder „360“ werden hier etwas anders getanzt - damit bietet „Salsa Puerto Rican Style“ sowohl für Salsa-Neulinge als auch für Salsa-erfahrene Tänzer viel Interessantes schon von Beginn weg.
Ergänzt wird der gemeinsame Tanz mit für diesen Stil charakteristische schnelle Fußarbeit („Footwork“) und die sogenannten "Shines" oder „Shimmies“, die auch zur Eleganz dieses Tanzes beitragen.
Shines (viele Salsa Stile, besonders Puerto Rican Style)
„Shines“ beschreiben Momente oder kürzere Phasen in einem Tanz, wo einer (oder beide) Tanzpartner schnellere, komplexere Schritte zur Musik machen, sogenanntes „Footwork“. Mit diesen Schritten ‚glänzt‘ der/die TänzerIn für das Publikum.
Shimmies (viele Salsa Stile)
„Shimmies“ sind schnellere Schulterbewegungen, die - isoliert von der restlichen Bewegung des Körpers - schnellere Schläge in der Musik interpretieren und sich harmonisch ins gemeinsame Tanzen einfügen.
Für Singles und Tanzpaare
Voraussetzungen: Freude an Bewegung
Komm einfach (mit Anmeldung) und sei dabei!
Führung, Körpergefühl und Verbindung zum Partner (all levels, mit einem/deinem Tanzpartner)
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Die Teilnehmer unserer "Yoga & Salsa Reise in Kroatien" der letzten Jahre haben unsere Workshops zum Thema "Führen & Spüren" bereits sehr zu schätzen gelernt.
Wir verstehen Tanzen als eine gemeinsame Form der Bewegung, an der beide (Herr/Dame = Lead/Follow) zur Hälfte beteiligt sind, zum Großteil mit unterschiedlichen Aufgaben, die sich idealerweise wunderbar ergänzen.
Bevor es in dem Workshop um Figuren und Führung geht, möchten wir euch Wege und Übungen zeigen um euer Körpergefühl zu stärken, bewusster wahrzunehmen und damit dann auch offener und bewusster in eine Tanzverbindung zu gehen. Egal welcher Tanz, egal welche Figuren, es zählt das schöne Miteinander.
Bei paarweisen Übungen und Figuren aus Salsa und Bachata werdet ihr mit eurer/eurem TanzpartnerIn schöne Verbindungen eingehen lernen und parallel dazu auch euer Gefühl für "Führen und Führen lassen" verfeinern und ausbauen.
Den Leadern zeigen wir, wie sie die Rolle des 'Führenden' stärken können und ihre Führung klar und noch besser verständlich umsetzen können. Und mit etwas Erfahrung dabei auch noch der Dame Raum geben um sich einzubringen und den Tanz aktiv mitzugestalten.
Den Damen helfen wir die (Führungs-)Signale und Impulse noch besser zu verstehen und so umzusetzen, dass für beide ein schöner Tanz entsteht. Dabei möchten wir die Rolle der Damen und ihren '50%-Anteil am Ganzen' stärken und zeigen wo und wie sie sich immer wieder auch Raum für eigene Bewegungen und Verzierungen holen können!
Mit den Erfahrungen aus diesem Workshop wird Dein Tanzen noch einmal viel interessanter, spannender und abwechslungsreicher - für beide Tanzpartner!
Tanzen & Yoga (all levels)
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Um beim Tanzen ein gelungenes Miteinander genießen zu können, ist es erst mal wichtig sich selbst und seinen eigenen Körper gut wahrzunehmen und einsetzen zu können. Yoga bedeutet Einheit und Harmonie - beides sind Aspekte, die wir auch beim Tanzen mit unserem Partner suchen.
Mit Yoga Asanas zeigen wir euch Möglichkeiten um euer Körpergefühl, eure Kraft und Balance und eure Flexibilität zu fördern. Die gewonnenen Erfahrungen bauen wir ins gemeinsame Tanzen ein und zeigen euch wo ihr gemeinsame Figuren mit den neuen Erkenntnissen verbessern und festigen könnt.
Voraussetzungen Yoga: keine
Voraussetzungen Tanz: Anfänger bis Fortgeschritten
Mitzubringen: (Yoga-)Matte, bequeme Kleidung, dunkle Socken
Bachata Dominicana
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Erlebe diese besondere, eigentlich ursprüngliche Form von Bachata - tanze mit uns "Bachata Dominicana"!
Bachata Dominicana ist dynamisch, voller Energie und ist befeuert durch mitreissende Musik. Bei vielen typischen Liedern MÜSSEN die Füße schon allein zu tanzen beginnen - erlebe es selbst!
Charakteristisch für Bachata Dominicana sind die Führung aus dem Oberkörper, schnellere Schritte und flottes Footwork.
Der Ursprung liegt - daher auch der Name - in der Dominikanischen Republik. Mit einem vielseitigen Repertoire kann man sowohl seine langsamen und herzlichen Melodien als auch seine fröhlichen und energiegeladenen Rhythmen genießen.
Voraussetzungen:
Freude an Bewegung, sonst keine Tanz-Vorerfahrung nötig
Komm einfach (mit Anmeldung) und sei dabei!
Kizomba
Kizomba ist auf der ganzen Welt verbreitet und insbesondere in Europa sehr beliebt. Dabei wird mit engem Oberkörperkontakt getanzt, wohingegen die Körpermitten in etwas Abstand gebracht werden. Kizomba ist sowohl in seiner Ausführung als auch in der musikalischen Gestaltung sehr facettenreich, was den Tanzpaaren erlaubt, die Musik für sich gemeinsam zu interpretieren.
Die Führung passiert aus der Bewegung des Oberkörpers des Leaders, wobei auch 'Tricks' in offener Haltung geführt werden können. Im Gegensatz zu einigen anderen Tänzen orientiert sich die Energie des Paares bei Kizomba nach unten, um einen soliden Kontakt mit dem Boden sicherzustellen. Viele TänzerInnen nutzen bei Kizomba die Möglichkeit, die Harmonie mit dem Partner auf besonders schöne Weise auszuleben.
Herkunft von Kizomba
Die Wurzeln des Kizomba liegen in traditionellen angolanischen Tänzen, unter anderem Semba, und bedeutet übersetzt so viel wie "Party". Der Name "Kizomba" wurde vom angolanischen Musiker Eduardo Paim geprägt und steht mittlerweile für eine vielseitige, nationenumfassende kulturelle Bewegung. Heutzutage wird "Kizomba" als Überbegriff für verschiedene Musik- und Tanzstile verwendet, welche ursprünglich durch Rhythmen anderer Tänze wie Zouk und Kompa beeinflusst wurden.
Kizomba und seine musikalischen Ableger, wie etwa Ghetto Zouk oder UrbanKiz, sind auf Partys und Festivals nicht mehr wegzudenken.
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